Ingrédients :
2 cuillères à soupe d'huile
3 gousse d'ail émincées
200g de champignons
Romarin haché grossièrement
1 boîte de lentilles (400g) égouttée et rincée
1/2 citron, zeste et jus
100g d'épinards
2 œufs
4 cuillère à soupe de parmesan
Recette :
Mettre une cuillère à soupe d'huile et faire revenir l'ail à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit doré et odorant ( faire attention à ce qu'il ne soit pas brûlé) puis le mettre dans un bol
Faire revenir les champignons à feu vif dans la même poêle pendant 4 min jusqu'à ce qu'ils soient bruns et accrochent
Ajouter le romarin et frire 2 min jusqu'à ce qu'il soit odorant
Ajouter les lentilles, le jus de citron, du sel et les épinards jusqu'à ce qu'ils flétrissent (ajouter de l'eau si nécessaire)
Faire cuire les 2 œufs au plat sur le côté
Servir les lentilles avec l'oeuf, le parmesan, l'ail fri et le zeste de citron par dessus
Super bon et rapide !! Bonne recette de flemme avec des ingrédients du placards/congélo
RépondreSupprimer